Існує ряд професій, присвячуючи себе яким людина з часом починає відчувати почуття внутрішньої емоційної спустошеності через необхідність постійних контактів з іншими людьми. «Немає більш сильного стресу для людини, ніж інша людина» - ця метафора лежить в основі синдрому професійного вигорання. Польські психологи з'ясували, якою мірою цьому синдрому схильні вчителі та як він пов'язаний з їх поведінкою.

Психічному вигоряння схильні насамперед вчителі, психологи, соціальні працівники, поліцейські і представники інших соціальних професій. Синдром розвивається з часом, коли занадто високе професійне завзяття поступово змінюється втомою і розчаруванням в роботі і нерідко закінчується психосоматичними захворюваннями і повним відчаєм. Психологи виділяють три головних складових синдрому: емоційне виснаження, незадоволеність професійною діяльністю і знеособлення всіх людських взаємин.

Якою мірою соціальні працівники, перш за все вчителя, схильні до цього синдрому і як його розвиток пов'язаний з поведінкою людини? Щоб відповісти на ці питання, психологи опитали польських і німецько-австрійських вчителів з різних шкіл. На підставі відповідей вчені виділили чотири типи поведінки і переживання в учительському середовищі.

Тип G-здоровий, активний, що надає роботі високе (але не занадто) значення. Контролює енергетичні витрати, здатний конструктивно вирішувати проблеми, зразок позитивної установки.

Тип S - економний, ощадливий. Середній рівень мотивації, витрат і домагань. Характерна риса - загальна життєва задоволеність, не пов'язана з роботою. Здатний дистанціюватися від професійної діяльності.

Тип А - тип ризику. Характеризується підвищеним ентузіазмом в роботі, готовністю витрачати на неї всі сили і низькою стійкістю до стресу. Схильний до психосоматичних захворювань. Можлива причина хвороб - не тільки в його високій активності, а й у відсутності емоційної підтримки співробітників.

Тип В - вигоряння. Низьке значення діяльності, низька стресостійкість, обмежена здатність до відновлення і до конструктивного вирішення проблем. Прагне уникнути важких ситуацій, відчуває почуття занепокоєння і безпредметного страху. На відміну від типу S не вміє зберігати необхідну дистанцію до роботи. Цей тип повністю відповідає картині синдрому професійного вигорання.

Дані досліджень показали надзвичайно критичний психічний стан вчителів. Більше половини опитаних вчителів відносяться до групи ризику (тип А), у 28% виявлені симптоми професійного вигорання (тип В) і лише 9% (тип G) і 10% (тип S) зберігають психічне здоров'я і професійну ефективність. Розвиток синдрому професійного вигорання не залежить від віку, статі і регіональних умов педагогічної діяльності. А ось позитивна оцінка своєї роботи і впевненість в її ефективності знижують ймовірність розвитку симптомів вигоряння.

Висновок зрозумілий: вчителі потребують ранньої профілактики стресу і психічного здоров'я. А майбутні педагоги повинні проходити більш серйозну психологічну підготовку.